Så var det måndag och tjejerna är på VM läger plus att Marcus är på derby läger/AIK-DIF). Förmiddagen ägnades åt matlagning på schemat. Anders och Kevin var hjärnorna bakom en kyckling gratäng med spagetti och sallad till. Denna lunch var godare än förra veckans kyckling lasagne. Beroende på att vi vågade krydda mer denna gång.
Efter lunch var det "Kombinations träning med Martin Lidberg" 1 1/2 timmes tufft arbete med koordination, motorik, styrka och kondition. Alla gjorde vad de kunde, en stor eloge till Anton S som höll i hela vägen ut.
I morgon är det musik med Dan Fägerquist efter lunch.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar