Bildspel över hösten

Lite bilder från några saker vi gjort i höst. Det som inte finns med är dagen med särgymnasiet, Fryshusandan(dagen på Folkets Park, Stockholmsresan, Volleyboll KM, näringsläran(matlagning)mm

OS VANCOUVER 2010

Så har då Hampnäs Olympiska kommittée haft sin nominering till Vancouver OS 2010. En glad och festlig tillställning med julmust, pepparkakor och julskum tomtar. Uppdragen blev som följer: Fredrik, Rikard och Tobias S tar hand om all press/radio/tv där Tobias speciellt håller våra finska grannar på gott humör. Johanna och Johan Mo håller koll på logestik genom att se till så vi vet vilka tider det är som gäller. Mat är något som kommer att behövas under OS veckorna, där är det Erik och Marcus som bär ansvaret. Sjukvård blir Johan Me uppgift och statestiken under OS sköter Thomas. Utrustning(skydd) blir Kristians avdelning, Franz sköter ekonomin plus att Tobias N ansvarar för all dokumentation med bilder. Servicen ansvarar Jonny för och säkerhetsfrågor blir Karims uppgift. Till sist så får Tobias L ansvara för material, han är ju duktig på att fixa grejer och har koll på allt. Enligt honom själv. Alla deltagare fick den officiella OS VANCOUVER 2010 mössan som ses på bilderna på bland annat Tobias S huvud.

Paketlek

Så har vi haft vår paketlek. Den går ut på att alla tar med sig två paket. Man använder sig av två tärningar och så fort det blir lika antal på tärningarna(1-1, 2-2, 3-3) så får man ta ett paket. När bordet är tomt så börjar man att ta av pappret på klapparna. Därefter börjar "jakten", en tärning och vid 1 eller 6 får man ta paket av kompisarna. Andra delen gick på tid, 15 minuter. Otroligt roligt och spännande, vem skulle få ha trisslotterna när Rogers mobil ljöd slutsignal. Här är ett bildspel från paketleken

Bowlingmästerskap 2009

Vinnare blev Franz på 199 poäng.



Här följer resultatet för alla deltagare:
Franz 199p
Kristian 176p
Roger 155p
Erik 153p
Rikard 144p
Johanna 133p
Jonny 124p
Marcus 117p
Johan 99p
Johan Me 95p
Fredrik och Thomas 88p
Tobias N 80p

Näringslära på MAX

Efter basketpasset så intog klassen plus lärare en näringsrik lunch på Resturang MAX vid rondellen. Undertecknad tog en Big Hot mål.

Basket på Nolaskolan

Så har vi då kört sista passet basket och det gjorde vi på vår basketarena/Nolaskolan. Passet bestod av "svanskull" som uppvärmning sedan blev det spel för hela slanten. Här följer ett bildspel:

UTVECKLINGSSAMTAL

Så skall vi ha utvecklingsamtal, där vi tillsammans elev/linjeföreståndare går igenom terminen som varit och blickar framåt mot våren. Samtalen genomförs efter följande schema:
9.00 - Thomas
9.15 - Johan Me
9.30 - Johan Mos
9.45 - Tobias S
10.00 - Johan H
10.15 - Elin
10.30 - Johanna
10.45 - Rikard
11.00 - Marcus
11.15 - Fredrik

12.30 - Erik
12.45 - Franz
13.00 - Tobias N
13.15 - Kristian
13.30 - Jonny
13.45 - Tobias L
14.00 - Karim

Passar inte tiden så byter ni med någon i klassen själva.

Det lackar mot Jul

Så är det bara drygt en vecka till julafton. Vad händer här på Hampnäs inför julen. Jo, på torsdag denna vecka så har vi i klassen först paketlek(varje person köper två paket för max 60kr)sedan går vi till köket för att äta jullunch tillsammans med hela skolan(personal och elever). Måndag den 21/12 så arrangeras den årliga Julrevyn. Då har alla på skolan möjlighet att göra ett "nummer". Vi får väl se om det dyker upp någon "talang" från oss idrottare. Avslutning har vi tisdag 22/12 med en gemensam samling 11.00 i Aulan.

Hampnäs Folkhögskola

Så har vi personal och elever fått det tråkiga beskedet av vår huvudman Landstinget Västernorrland - Regional utveckling/Marita Skog att skolan skall i RU:s sparbeting måsta lämna Hampnäsudden och bedriva sin verksamhet inne i Örnsköldsvik eller på någon annan plats typ Mellansels Fhs, Hola Fhs och Ålsta Fhs. Det är alltså inte skolan i sig det handlar om utan MARKEN som enligt Marita är den vår mark som är lättast att sälja av alla landstingets folkhögskolor.

Kopiera följande länk in i adressfältet och stöd vår kampanj att Hampnäs fhs skall få vara kvar på Hampnäsudden - http://www.namninsamlingen.com/hampnas

Basket med Tobias & Kristian

Så fick då eleverna veta vem som var grundare till sporten Basket, nämligen Joe Naismith. Sporten som idag är en av världens tre största idrotter(tillsammans med fotboll och volleyboll). Mest känt idag för NBA och alla deras stora stjärnos som Jordan, Ya Ming, Shaquille O´Neal, Magic Johnson, LeBron James, Dennis Rodman, Scottie Pippen, Kobe Bryant, Allen Iverson. Idag har vi en svensk som spelar i Detroit Pistons vid namn Jonas Jerebko. Här följer ett bild collage från första passset som Tobias och Kristian körde.

Så var det måndag igen

Vi har idag svarat på en utvärdering av höstterminen. Det kallas RUNÖ enkäten och görs via dator. Det gör att vi kan jämföra oss med andra skolor i landet. Sedan blev det en uppgift att kolla upp om handikappidrott.

Efter lunch så besökte vi tre kortare pjäser som teatereleverna satt upp. Föreställningarna var i aulan, Lilla dramaten plus i C-salen. I morgon skall tobias och Kristian köra igång basket.

Tibor - Vinnare i "Zlatans fotspår"

För alla er som funderar på begreppet TALANG och gillar fotboll så tycker jag att ni skall titta på SVT PLAY och programmet I Zlatans fotspår. Ett mycket välgjort program där vi får lära känna Zlatan lite som person. I mina ögon en fantastisk fotbollsspelare(vi i Sverige förstår nog inte hur bra han är) plus en ödmjuk och förståndig person. Kolla in klippet med Zlatan och Tibor här till höger.

BUL-utbildning

I morgon går vi igång med ledarutbildning för Innebandyprofilen. Vi ska gå igenom kursplan, innehåll, lägga upp kursen. Bland annat skall vi gå igenom Innebandy Vill

Så Fredrik, Thomas, Johan H, Rikard och Jonny skall få läsa en hel del och funderar på frågor tillsammans mellan 9.00-11.30

Ledaregenskaper

Idag har klassen arbetat fram vilka ledaregenskaper de tycker är viktigast för att vara en bra ledare. Först fick alla elever enskildt skriva ner på ett papper vilka egenenskaper han/hon tycker är viktigast. Sedan arbetade eleverna i grupper om fyra deltagare med att ta fram de egenskapåer som gruppen kunde enas om. Det satte vi upp på en vägg i klassrummet och gruppen som skrev lappen/egenskapen fick förklara för de andra vad de menade. Till sist ficka alla röst på 3 st egenskaper som de ansåg vara viktigast(3p), näst viktigst(2p) och tredje viktigast(1p). Överst kom Engagerad, sedan Ödmjuk/Lyhörd och Positiv. Jag saknade egenskaper Rättvis.

Tröskeltest

Bengt kör nu på tisdag förmiddagar TRÖSKELTEST med eleverna. Jobbigt men nyttigt att känna på. Ska man arbeta som ledare så är det btra att ha kunskap om olika test metoder. Till våren kommer Testledarutbildning som ett moment under Träningslära

Så har då linjen gjort sin "andra" verkliga ledarskapsuppgift. Nämligen arrangerat Skol KM för högstadiet på uppdrag av Ångermanlands Skol IF. Skolor som deltog var Högland, Gene, Husum, Sörliden, Änget och Själevad.

Tävlingarna flöt på bra, ett litet intremesso dök upp men två allerta elever tog tag i problemet direkt. Tävlingsledare har Jonny och Johanna varit. Chefer i sekreteriatet har Johan Me och Karim haft som syssla medans alla andra varit "förste, andre domare och poängräknare" Dock saknades Ljungen(ingen vet var han är).

Alla har arbetat förtjänst fullt och framför allt dömningen har gått över förväntan. Här kommer några bilder från dagen, lägg märke att det finns en bild på Själevadssskolans kill och tjej lag som vann sina klasser. Plus att det finn en bild på arrangörerna - alltså vi själva.

Förberedelser Volleyboll KM - Domarkurs

Även i år har vi förmånen att få engagera Billy Sandin/Elit domare Volleyboll.






Han jobbat med eleverna en förmiddag kring hur man skall uppträda som domare när det gäller volleyboll. Billy gick först igenom teoretiskt regler/tecken för att sedan gå ner till hallen och en praktisk del där alla fick prova på att dömma.

Badminton

Efter en mängd lagsporter som fotboll, innebandy, volleyboll och handboll så var det dax för en racketsport till. Vi har ju haft bordtennis med Thomas/Ljungen och igår körde Tobias Söderlund igång Badminton. Den idrotten har han med Johan Melin men han var sjuk så Tobias fick vara ledare ensam. Han berättade om historien hur badminton kom till(England och överklassen/namnet från stället där det spelades först), olika spelformer, spelplan, grepp mm. Sedan fick vi "bolla in", slå överhuvud slag(clear),prova att serva plus spela dubbel. Till veckan så kör Tobias och Johan vidare med två pass.

PS/ det uppstod även blodvite på uppvärmningen när det genomfördes en variant på killerball. Ljungen försökte skydda sig själv men knäade sig själv i läppen.
Nedan följer ett lite bildsspel från eftermiddagen på Brux.

Uttalande från Ljungen

Här kommer ett uttalande från Ljungen angående hans "situation" i Örnsköldsvik/Själevad/Hampnäs:

- Efter åtskilliga samtal med skolledning/Rektor, lärare/Roger och klasskompisar. Stampar JAG in och lägger benen på bordet. Under nästa dagliga samtal försöker de få mig att överlägga mitt tänkande och efter en halvtimmes "utskällning" med meningar som Ljungen vad håller du på med?, pricksystemet för förseningar har i mitt fall blivit ett linjesystem!, vad har du för taktik egentligen?, du kan inte göra som du gjort på andra skolor - sätta dig längst fram och se söt ut!, du säger att allt är under kontroll men vore det så skulle allt vara grejat redan nu, om inte qribben tas bort från skolans område så kan det bli tal om att få sluta på skolan, vad är din plan?.

Det enda jag svara då är -att det inte går att förklara med ord. Kan bara beskrivas med en bild.....

Under det korta ögonblick bilden togs på mig så gav jag i från mig ett trefaldigt smackande(Mmmmm tá, mmmmm tá, mmmmm tá)Från kompisarna fick jag kommenterer som : -är det de här du kallar eller beskriver som din taktik. Någon strategi för att överleva? När jag vänder mig om hörs i bakgrunden(vindarna susar -Hedra en legend)

Dissektion på anatomi lektionen

Idag har Jenny på anatomi lektionen låtit eleverna skära i älgkött för att lära sig om hur en riktig led ser ut och är uppbygd. Allt från ben till senor, muskler, brosk har diskuterats och studerats.




Skönt att se Ljungen på plats och att han verkar ha levererat sina "grejer". Han har också varit inne hos Övikshem för en studentbostad att bo i. Han sade också till klassen att det var temporärt för att han skall sätta upp sin "qribb" i januari för att bo där till februari. Dock i en modifierad variant(han visste inte riktigt hur den skall se ut)



Entusiastiska elever som "högg" in med livet som insats, någon kom dock sent. Någon var lite mera på att skära i kött.

Ljungens Kribb borta!!!!

Vad har hänt, har Ljungen tagit sitt förnuft till fånga och på Rektors uppmaning flytta sin "boning" eller har han lagt ner sitt Prodjekt. Värst av allt, har det skett ett attentat av någon "terroristliga" i Själevad.

Vi återkommer med mera nyheter, det vi tror oss veta är att Ljungen är tillbaka i Stockholm för att "fixa/leverera några grejer"

Vilken överaskning - dock kortvarig?

När vi startade klassrådet idag torsdag dök Ljungen upp i klassrummet(faktiskt som Bröderna Mäki sagt) men han sade att citat "Jag är här för en alkohol utbildning och MÅSTE tillbaka till Stockholm för att fixa några grejer". Han var med klassen fram till halv två sedan vet vi inte vad som hänt. Innan dess har både klassen och undertecknad försökt få Ljungen att förstå vad han håller på med. Till svar får vi "att det är ju dina teorier". Faktum är att han har 17 st personer kanske fler som VERKLIGEN bry sig om honom.

När det gäller Qribben så har skolans rektor meddelat att är inte "boningshuset" borta innan i morgon så tar skolan bort det. Ljungen och rektor hade en deal att Ljungen skulle ta bort det redan i fredags då det står på skolan område vilket inte skolan tillåter.

Så vad morgondagen har i sitt sköte gällande Ljungens alla Prodjekt eller grejer står skrivet i stjärnorna. En sak är säker att det engagerar många personer både här och där.

Handboll - en svensk paradsport

Johan och Elin genomförde igår tisdag ett bra pass handboll. Där vi fick en välplanerad lektion, allt från historik, speletsidé, regler, termer till utrustning. Sedan fick gruppen köra "dopp boll" som uppvärmning, övningarna var pass och skott. Konstruktiv feedback kom från gruppen att det var ett BRA pass men lite mer uppvärmning för axlarna och hur man försvarar sig. Här är ett bildspel från passet i Sporthallen Örnsköldsvik.

Ljungen försvunnen igen !!

Rättelse, Ljungen är inte försvunnen, han är i Stockholm för att "fixa några grejer". Problemet är att han lovade att vara tillbaka i skolan idag, vilket gör att klassen har en fötroende kris mot honom. Han meddelade via sms att han är "sjuk" "ganska riktigt sjuk!, enligt honom är han "sängligande" ett bra tag. HÅLLO Ljungen kom in i matchen och återvänd till skolan, vi tänker inte "fronta" dig med några lögner när du inte kan vara ärliga med oss. Eller vill du att vi skall kolla med mamma Lena Ljung om hur det ligger till.

Han "prodjekt Quib" borde också vara slutfört enligt oss när han avbrutit och åkt hem(han har inte hållt löftet till skolan om att flytta sitt prodjekt). Om det är någon form av vadslagning igång kan vi meddela att Ljungen sov fyra nätter ute i sin "Quib"

Klassråd vecka 46

Så har vi då haft vårt första klassråd sedan Stockholmsresan. Det viktigaste var att vi skall arrangera Skol KM i Volleyboll för högstadiet 30 november på Sporthallen. Vi har hand om dömning, poängräkning, material, sekreteriat mm.

Ljungens QUIB

Här ser vi både Ljungen och hans "Quib" eller boningshus, villa, rum eller... En snillerik konstruktion tycker "ägaren" själv, men vad händer när "snösvängen" drar förbi och plogar upp x antal kubuikmeter snö?



Här har "ytterdörren" öppnats och vi får kika in, ser till en börja myssigt ut men när vi känner hur fuktigt allt är där inne så förstår hur kallt det blir på nätterna. Då skall vi komma ihåg att än så länge har det max varit ca 2 grader kallt.

Ljungen lever

Nyhets bevakningen kring Ljungens Prodjekt är stor. Ryktet säger att hans "näste" fortfarande står på skolans område vilket föranledde rektor Jim att ge en förmaning om att söka upp en ny plats. Tydligen upplevdes föregående natt som kallare men humöret verkar vara på topp när undertecknad fick ögonkontakt med Tobbe på fm. Ett annat rykte går också att Mamma Ljung har börjat försäkra sig om en reträttväg - Öviks hem. Hon har kollat upp om det finns något boende i stan för sin son. Vi återkommer i morgon med lite bilder från "nästet". Annars är det byggt av uppblåsbara dubbelmadrasser i grunden.

Ljungens Prodjekt

Så har "mannen, myten och legenden" Tobias Ljung slagit upp sitt "näste" för vintern. ALLA i klassen har försökt påverka Ljungen så att han skall förstå allvaret med sitt Prodjekt

lVi vill inte att vår "Ljung" skall se ut så här om 20 år eller frysa ihjäl.



Idag tisdag 10 november så snöar det lite lätt på Ljungens "Rusta - uppblåsbara madrasser". Hur blir det med hygien, kost, tvätt, kärlek, jobb mm Hur detta skall sluta kan ni oroliga föja här på bloggen. Eventuellt lägger vi ut bilder till mamma Lena Ljung.

Så är vi tillbaka på skolan

Efter en intensiv men lärorik vecka i Stockholm är alla på plats på Hamnpnäs.
Undertecknad tackar här för en trevlig vecka och skickar ETT STORT TACK till alla våra värdar, ALBERT SVANBERG, ULF LINDBERG, TOMMY NORDMARK, NARPRAPATHÖGSKOLAN, RIKSIDROTTSMUSSEÉT MFL.

Stockholmresan 2009 - 5 november del 1

Raskt iväg vid nio tiden mot en buss som inte gick vilket fgjorde att undertecknad fick några gliringar. Upp till Rudboda Torg, buss till Ropsten, byte vid Östermalmstorg till Stadion. Väl där, vad märker vi där. Jo Fredrik kom inte av, ett telefon samtal av Marcus och efter en stund var han tillbaka i gänget.



På Idrottens Hus tog fd norbottningen Tommy Nordmark emot och berättade om idrottensorganisation, idrottslyftet, vad RF och SISU har för uppdrag plus att vi fick en rundvandring i huset.



Efter lunchen på Idrottens Hus tog vi oss till Riksidrottsmuseet där bland annat utställningen "Viljor av stål" fångade en del av elevernas intresse.



Ikväll skall vi tillsammans med spänd förväntan titta på Karjala Cup och hur det skall gå för vår egen Peter Forsberg.

Stockholmresa2009 - 4 november del 2

Så har då många sett en handbollsmatch live. Kanske inte någon höjdarmatch men änndå några aha upplevelser. Målvaktssspelet, storleken på spelarna, att man inte fick behålla korken på Cola flaskan man köpte. Större delen av klassen blev försenad pga att det var citat "halat på tunnelbanans spår"

Senare under kvällen fick vi supportrar av Liverpool FC ännu ett bakslag på årets säsong då Lyon kvitterade i 90 minuten.

EFTERLYSNING

Sedan igår kväll saknas Tobias Ljung, Waxholm även kallad "Stockholmarn". Tobias gjorde upp med gänget att han skulle vara tillbaka onsdag morgon klockan 08.00 till frukost. Vilket han inte gjorde och han svara ej på sin mobil. Assåassåasså vad är det för grej han håller på med? Är det hans nya "prodjekt"?

Är det någon som vet något så hör av er till bloggen, lämna en kommentar.

Stockholmsresa 2009 - 4 november del1

Besök på Bosön - 9.00 så tog Ulf Lindberg emot oss i receptionen. Det visade sig att han hade med sig tre praktikanter från Bosöns motsvarighet i Finland - Vieromäki. Tre tjejer som väckte muntra tillrop av vissa killar i klassen. Några var ovanligt allerta för att det "var så tidigt på förmiddagen".

Ulf beskrev vad Bosön står för(Idrottsfolkhögskola, Elitidrottscentrum och konferens/logi/mat). Sedan gjorde vi en rundvandring - Mästarvillan(där Rikard vann en Bosömössa för att han kunde kopplingen mellan namnen på rummen/Bragdguldsmedaljörer)freestylehoppet, var Brasiliens WM lag -58 bodde och multihallen.


Multihallen var sedan värd för ett fotbollspass tillsammans med de finska gästerna. Tänk om en sådan hall funnits i Örnskölsvik(fullstor konsgräsplan. Där fick vår "finne" Tobias S hjälpa undertecknad med att förklara vad för övningar vi körde. En jämn och spännande match som fick avgöras med "sista målet vinner". Marcus noterade på vägen förbi idrottshuset att han hade gått ner 0,8 kilo under fotbollsspelandet.


Vi gjorde även en titt i "idrottfysologiskalabbet" och Rekryteringsgruppen innan det var dax för lunch vid 12.30. Eftermiddagen är fri vilket gör att 1/3 far in till centrala Stockholm, övriga vilar/tränar under eftermiddagen på Bosön. Alla ska sammanstråla vid Skanstulls T-banestation 18.30 för att ta sig till Eriksdalshallen och handbollsmatch i Elitserien mellan Hammarby och Malmö

Stockholmsresa 2009 - tisdag 3 november del 2

Så har vi då varit på våra två första besök här iStockholm/huvudstaden. Glömde nämna i förra inlägget att vår "guide" och lokale man, fyrlingen från Vaxholm har "joinat" trupperna från Hampnäs. Vi åkte SL(buss/Ropsten, tunelbana/Odenplan)för att ta oss till Naprapathögskolan. Där fick vi elevbehandlingar på klinken. En del fick masage och en del fick undersökning och en kortare behandling för besväret. Jonny såg mäkta nöjd när hans "elev" kom och tog emot.

Raskt vidare med tunnelbanan sedan mot Karlaplan och vidare till TV huset. På vägen dit skulle Karim möta sin kusin för att sedan komma till oss(måste nog tillstå att min orienterings undervisning inte varit nog för Karim), han "irrade bort sig" och dök sedan upp till King Tan där vi åt vår middag(han hade ätit med sin kusin) vid 20.20. Åter till besöket på TV Sporten, ett härligt mottagande av Albert med rundtur i olika studios(bl.a där Sportspegeln/Lilla Sportspegeln mm görs). Upp till TV Sportens redaktion, snabb träff med Åsa Edlund(kommer från Gullänget/Ö-vik). Där fick vi en genomgång av hur man arbetar och prioriterar sina satsningar. Alla i klassen fick ställa frågor, tycka till om Svensk Television och vad står SVT för oss. Tanken var att vi skulle få 60 min med Albert men det blev 90 min. Här kom dagens floskler, underecknad råkade säga Arthur Svanberg och Erik frågade om Plus fanns kvar i SVT utbudet. Fick svaret att det gjorde det och Erik svarade "Det var ju bra det". "Ljungen" ansökte om bensträckare á 2 min men fick av klassen nej. Han fick lämna gänget och Albert en stund för att sedan komma tillbaka.

Kan också meddelas från säkra källor att "Ljungen" har ett "Prodjekt" på gång. Vi har även varit och hälsat på "Ljungens" mamma som arbetar på SAS Radisson. Orkar vi med skall vi titta på Campions League innan vi nattar. "Tappade bort" Erik, Jonny och Tobias S på vägen hem. De skulle tydligen gå till något online ställe för data spel. Mera rapporter kommer i morgon från besök på Bosön och handboll.

Stockholmsresa 2009 - Tisdag 3 november del 1

Efter en natt på Laget/Bosön så var det dax för frukost. Är inte frukost bäst när man får gå till dukat bord i resturangen, bara att välja och vraka. Allt från gröt till köttbullar. Efter frukosten stöter jag på en FD Hamnäs elev nämligen Terje Kûtt som gick hos oss för tre år sedan. Hon läser Idrottskonsulentlinjen på Bosön. Eventuellt kommer hon till vår klass i morgon. Sedan var det dax för klassfys - innebandy i Idrottshuset. Allt fungerade bra förutom en "stukad nagel" på Rikards stortå. Som vanligt så kom det några "groder" ur Marcus och Fredriks munnar. På väg ut ur Idrotthuset stöter jag på herrar från Junsele. Nämligen Lasse Strömberg och Jan-Olov Nolsjö(8 plats i OS Montreal 1976 tygdlyftning) idag är båda sedan många år Intruktörer på Polishögskolan(gymnastiklärare båda två). Nu skall vi ta oss in till stan för lunch på Pizza Hut och besök på Naprapathögskolan och TV Sporten. Jag återkommer med mera detaljer senare.

Stockholmsresa 2009 - Måndag 2 november

Så var vi då iväg. En del elever hävdar att jag skall få en PRICK för sen ankomst. Men mitt laga förfall var att jag hämtade den ena bussen på sjukhuset. Erik körde den ena bussen med GPS och jag den andra med huvudet. En god lunch i Söderhamn intogs, dock med kommntare frå de flesta att det var citat "alldeles för lite mat". Vilket fick oss att stanna direkt på Statoil för bensin och godig/energi/dryck. Vidare mot Gävle Bro där vi hämtade upp Thomas. Strax så fick vi även kontakt med Ljungen. Det visade sig att han missuppfattat allt och var på studieresa i Örnsköldsvik. Eller på arbetsintervju för ett jobb som bartender??? Egen med..... Nåväl framme på Bosön efter några mindre bra vägval på Lidingö så kom vi fram vid 15.45, inkvartering och middag 17.00 i resturangen(fisk, kött och vegitariskt).


Större delen av klassen tänker "gymma"/träna/röra på sig under måndagkvällen. Eventuellt kommer några att titta på "I Zlatans fotspår" 22.30 på SVT innan det är dax att ladda för morgondagen. Jag återkommer med mera news i morgon, dagens floskel kommer från Franz "Jag har så ont i pungen. Släpp min boll...."

På vägen ner till Stockholm 2 november så stannar vi till i Söderhamn - Best Western Hotell för att äta lunch.

Vad skulle jag ha med mig till Stockholm !

Efter påtryckningar om att det vore bra om jag lade ut på bloggen vad man ska ha med sig nästa vecka när vi åker på studieresa. Så kommer det här:
- Sängkläder(lakan, örngott o påslakan)
- Träningkläder för inomhus(om man vill för ute)innebandy, fotboll, styrka mm
- Kläder för att vara borta i en vecka(tänk på regn och rusk)
- Anteckningamateriel
- Fickpengar till lunch/Pia Hut, middag/King Tan och transporter ca 600kr
- Glatt humör

Förberedelser inför Stockholmsresan

Har varit på Statoil i Själevad för att lösa ut våra biljetter till matchen i eliserien/handboll mellan Hammarby och Malmö i Eriksdalshallen. Först fick vi biljetter i "Bajen" klacken på ståplats men efter alla skriverier kring fans och Allsvenskan i fotboll, så fick vi tag på sittplatsbiljetter. Det brukar ju vara så att storklubbarnas fans går på alla sorters idrott som föreningen erbjuder.


Har även bokat "affärslunch" på Best Western Hotell i Söderhamn på vägen ner. Jag beräknar att vi är där ca 12.00 om det inte tar allt för lång tid på måndagmorgon att packa in i bussarna och tanka upp skolans buss. Erik kör den ena bussen och jag kör den andra.

När vi kommit fram till Stockholm - Lidingö - Bosön så är det incheckning på boendet och middag i resturangen.

Vad var det JAG sa !

Det blev precis som vi fans (Roger & Tobias S) visste. Liverpool FC skulle besegra Manchester United, därför kunde undertecknad sitta lungt hemma under söndags eftermiddagen och bara vänta ut slutsignalen. En vinst utan Steven Gerrad säger väl de mesta men Fernando Torres var ju tillbaka.

I Zlatans fotspår

På måndagkväll har det nu gått två avsnitt av en serie där TV sporten försöker i Malmö hitta "nästa" Zlatan. På Zlatan Ibrahimovics initiativ har hans juniortränare Ola Gällstad och Johnny Gyllensjö tagit ut nio av de största pojkfotbollstalangerna i Malmöregionen. Vem har bästa tekniken, fysiken, spelförståelsen, mentala styrkan samt motivationen att lyckas i den stora fotbollsvärlden? Följ denna serie, har du missat de två första avsnitten så gå in på SVT PLAY, sport och se dem där. Finns även en egen hemsida med adress: http://svt.se/2.114013/i_zlatans_fotspar

Intressant att höra hur



OLA



JOHNNY fundera på dessa talanger

Lyssna här på Zlatans bästa anfallstips

På söndag vänder det!!!

Söndagen den 25 oktober vänder säsongen för Liverpool FC. Då kommer de "REDS" att vinna mot Manchester United och matchen mot ligatiteln börjar. Så var med klockan 15.00 då smäller det och det kommer garanterat vara "badbollsfritt" på planen. Det finns bara några äkta fans i klassen och de stärks av motgångar och gläds av alla framgångar.

Volleyboll - Världens största sport

Så har vi då kommit fram till Volleyboll på Idrottsmetodiken. Första passet med Johanna och Jonny där det hände en hel del. Inte bara att "klassiker" övnngen "gris" kom utan också visselpipa som redskap för ledarna, en stukad fot på Tobbe N och en "stukad" tumme på Fredrik. Passet bestod av doppboll som uppvärming, passningsövning(fingerslag/bagger), pass/smaschövning och "volleyboll brännboll.



Nu är det bara att hoppas på tillfriskande på Kristian, Elin, Tobias S, Johan H och Karim. Frågan är också "var är Ljungen och Adam"

Dax för inomhus säsong för fotbollen

Studieresa 2009

Nu är det bara drygt 2 veckor kvar till linjens studieresa till Stockholm vilket i år sker 2 till 6 november. Där klassen kommer att ha Riksidrottscentrum Bosön som bas. Där kommer vi att bo och äta en del måltider under veckan. Vi kommer även att nyttja de träningsmöjligheter som finns plus få en dag med studiebesök på Bosön. Transporten till och från Stockholm gör vi i minibussar men i väl nere så använder vi kollektiv trafiken alltså buss och tunnelbana

Liverpool bortdömda - pga domar miss

Tänk att det skall vara en egen supporter och en badboll med Liverpools klubbmärke på som fälllde avgörade i Premier League matchen i lördags. Sunderland gjorde 1-0 på ett skott som tog på badbollen och in. Vad säger man, domartavla. Bollen skulle bort innan matchen skulle ha fortsatt. Idrott är en facinernde sport där det händer saker hela tiden. Dock skall avgöraden av poäng eller rekord göras på rätt sätt. Tänk om en 400 m löpare skulle bli jagad av en hund!

I dag är det fredag!

Sista passet pingis, enligt Tobias så vill "folket" ha match. Spännande att se hur det blir.

Ny förbundskapten

Nu skall det till ett mirakel för att vi skall ta oss till Fotbolls VM i Sydafrika 2010. Frågan nu är vem skall Svenska Fotbollfförbundet utse till ny förbundskapten efter Lagerbäck. Vem vill anta utmaningen att föra Svensk Fotboll in i en ny framgångs era Frågan tas upp i sport soffan på torsdag så elever börja fundera på er kandidat och motivering till den

Någonting för "Stockholmaren" !!

Bordtennis - denna ädla sport

Så var det dax för vår tredje idrott på Idrottsmetodiken. Thomas Östlund och Tobias Ljung blir våra ledare. Nu har då Tobias mystiskt insjuknat i förkylning(ryktet säger öppet fönster på rummet)så Thomas kör själv idag. Frågan vi alla ställer oss är "Hur skall Tobias ÖVERLEVA att bo i ett tält under vintern(enligt honom själv så har han sagt upp rummet på skolan). Vi är många tvivlare men större under har kanske skett genom åren så vi får väl se !!!!!!

FRYSHUSANDAN

Fryshusandan i Sverige - Inspiration och utbildning för alla som jobbar med och för ungdomar


Under 25 år har Fryshuset startat många olika verksamheter för att ge unga människor möjlighet att utvecklas, må bra och växa. Men Fryshuset är inte bara en mötesplats, det är också en idé som utgår från utbildning, sociala Projekt och passionerade intressen. Den idén och vill vi gärna sprida vidare till andra som arbetar med ungdomar. Därför reser Fryshusandan runt till 150 kommuner i 30 regioner och arrangerar inspirerande dagar med workshops, seminarier och föreläsningar på området ungdomar.


Fryshusandan erbjuder även utbildningar och uppföljning till alla som vill bli ännu bättre i sitt arbete med unga människor. Meningen med Fryshusandan är alltså att uppmuntra till att starta nya projekt och att inspirera och utveckla redan existerande verksamheter runt om i hela Sverige. Viktiga insatser som redan görs för barn och unga i regionen kommer att uppmärksammas under Fryshusandans besök genom utdelning av Vattenfalls Energispridarpris på 30 000 kronor.


Idrottledarlinjen på Hampnäs Folkhögskola skall delta i denna utbildning onsdagen den 14 oktober på Folkets Park

Vi skall gå på följande föreläsningar:
8.30-10.00 Vuxna betyder allt – är vi vuxna uppgiften?
Vuxna betyder allt – är vi vuxna uppgiften? Anders Carlberg föreläser om vuxnas betydelse för unga i ett samhälle där generationsklyftan växer.

10.30-12.00 Idrotten som skyddsfaktor
Hur man kan utveckla idrott som ett verktyg för social verksamhet. Representant från Drive in - organiserad spontanidrott. Jasmina Pacariz - 08 Stockholm Human Rights Basket ger konreta verktyg för ett värderingsbaserat ledarskap.

13.00-14.30 Hur möter vi våra ungdomar på Internet - möjligheter och utmaningar
Fryshuset påstår att ungdomar vill och behöver ha relationer med vuxna. Fryshusets Nätvandrare är vuxna som finns tillgängliga för ungdomar på communities och på vår egen webbsida Fryshuset.se. Nätvandrarna föreläser.

Samling på Parken 8.15 för registrering och vi bjuds på fm fika, lunch och em fika

Hur är det i fotbolls Sverige igentligen?

Se och lyssna till vad Ronny Erikssons har för tankar om idrott och speciellt sin fotbollsförening.

Ambigious figurer

Nästa måndag kommer vi att "träna" hjärnan på att kunna fokuser på olika saker, bland annat Ambigious figurer. Har får ni ett smakprov på en bild vi kommer att jobba med.

Från idag

Titta inte för länge så att du får ont i huvudet

Hej hopp från Skyttis Arena

Med betoning på hopp från denna tisdag vecka 40 då Bengan körde hoppserier inomhus i vår sporthall på förmiddagen till vad som hände på målvaktsuppvärmningen på Idrottsmetodiken på eftermiddagen(se inklippta lilla bilden). Jonny försöker sig på en snygg fint på Fredrik. Vilket gör Fredrik "förnedrad/förbannad" och klänner sig tvingad att dra Jonny i foten så att han "drosar" i golvet och gör ett utslag på Richter skala i Uppsala på ca 5,7. För övrigt flöt innebandy passet på bra. Så jag väntar med tillförsikt på det andra passet på torsdag.

Från idag

Fredag förmiddag

Varje fredag har vi linjeråd, sprotsoffan med gäster plus sportfrågor. Dagens ordförande var Tobias Ljung och sekreterare. I "soffan" var Johanna, Franz och Tobias gäster. Ämnena var "den bäste idrottskvinna/mannen genom tiderna i Sverige. Denna fråga utifrån TV programmet Superstars. J-O Waldner tyckte Tobias, Ingemar Stenmark sa Johanna och Franz ville att det skulle vara Peter Forsberg. De övriga frågorna var "idrottens trovärdighet" och "idrottsfans". Ingen tolva på sportfrågorna denna vecka.



Lägg märke till de goda tårtor som Tobias hade bakat, kan dock inte förstå varför hockeyresultatet fanns med ???

Sista passet fotboll

Så har Erik kört det tredje och sista passet av ledarskap med idrotten fotboll. Vi körde kvadraten som uppvärning följt av en passningsövning. Därefter fick vi "kampa" en mot en för att göra mål och sedan spelade vi tvålagsspel med flera mål. Där det blev mål om man passade igenom två konor(mål och lagkompisen kunde ta emot passet på andra sidan. Sist det viktigaste en strafftävling som avslutning. Vem som vann dem står inte skrivet här utan finns välförborgat i klassens hemliga arkiv.


Med dessa bilder ger vi Erik och Marcus godkänt för deras ledarskap,och ser fram emot innebandy på Skyttis Arena - tisdag klockan 13.00

Stjärnorientering blev ett FIASKO

Vad skall man säga som lärare. Lika bra att erkänna att detta pass blev ett FIASKO då vi kom upp i skogen. När vi skulle köra så visade det sig att fyra kontroller vara borta på banan. Man undrar vem som tycker det är roligt att kasta bort eller Så det blev att ta in de kontroller som fanns kvar, vilket eleverna gjorde galant.
Här är några bilder från "Adam och Eva" vid eljusspåret i Myckling

Bloggande elever

Idag har vi givit oss ut i bloggens värld. Eleverna har via Blogspot.com lagt upp egena bloggar. Då döm av min förvåning så visar det sig att Franz och Tobias S arbetat med en sådan på gymnasiet.

http://theskyisthelimit.webbblogg.se

Där de har presenterarat sitt projekt arbete.

Här har ni en blid på flitigt arbetade dataelever, förlåt idrottselever

Idrottsmetodik på anrika Domsjö IF

Så är vi igång och första idrott ut är fotboll med Marcus och Erik. Vi har fått lov av Domsjö IF att vara på deras plan. Detta tack vare att Erik spelar med Domsjö och Marcus har gjort(numera i Friska Viljor). Bilderna är från andra passet som bestod av Doppboll, Teknikcirkel(med kullerbytta), 1-1 offensivt plus spel på slutet. Som helhet så var detta andra pass bättre än det första, använde white board tavla för genomgång, förtydligande av specifika termer(bredsida), mer positiv feedback mm.
Här är några bilder från tillfället



Nästa vecka så är det Johan och Fredrik som har innebandy i Skyttis Arena

Domsjö IF till Div 5

Några elever kommer att vara ledsna på måndag då deras kära lag förlorade mot Hägglunds IoFK och därmed får lämna Div 4. Bara att ta nya tag nästa säsong.

Policydokument

Vi ledare inom idrotten har en mängd olika dokument som ger oss stöd i vårt ledarskap. Det grundläggande heter IDROTTEN VILL men det finns riktlinjer för trafiksäkerhet, diskiminering på grund av sexuell läggning inom idrotten, sexuella trakasserier inom idrotten, jämställdhets plan mfl.

Alla dessa dokument ger oss möjlighet att känna oss tryggare i hur vi skall vara som ledare. Eleverna har fått en hemuppgift att välja en idrottsförening/klubb och ta reda på vad de har för ledstjärnor, riktlinjer eller policyprogram just i den föreningen/klubb. Detta skall redovisas inför klassen nästa fredag 25 september.
För ni som inte läs just IDROTTEN VILL eller andra dokumnet så finns de till höger i bloggen under rubriken RF:s OLIKA POLICYDOKUMENT

Ledarskapsövning

Idag gjorde vi en ledarskaps övning där eleverna fick i grupper om 3 eller 4 deltagare i uppgift att måla en tavla ur ett givet tema(handboll, volleyboll eller ishockey) med vattenfärger. Utmaningen var att alla i gruppen skulle ha en hand på pensel hela tiden och gruppen fick inte prata med varandra. Nedan ser du ett bildspel från övningen och resultatet.



Resultatet blev rätt bra !!! Intressant fråga var vem som tog kommandot och ledarskapet i varje grupp? Om det fanns kamp i någon grupp kring vem som skulle bestämma. Lägg märke till att några grupper valde ett eget tema ???!!!!

Stjärnorientering

Idag skall vi upp till elljussåret för att genomföra en stjärnorientering. Klassen kommer att springa i patrull om 2 deltagare. Kontrollerna är gafflade(samma kontroller för alla men tas i olika ordning) och löparna tar varannan kontroll. Vilket innebär att växlingarna blir speciella, man kan alltså inte följa någon annan löpare utan utmaningen blir att göra sitt eget lopp."Vinnare" blir alla som fullföljer "tävlingen"

Aktivitetsdag för gymnasiesäskolan

Så har vi haft vår årliga höstdag där vi arrangeraten dag för elever med Karin och personal från Parksskolans gymnasieum. Åretsaktiviteter var lekar som "Under höken vingar kom, 123 STOPP mfl. Stationer med Boule, Kubb, Tipsslinga, Stocken/flytta hinken.
Vi bjöds på lunch som Stefan stekte i sin mourrika. Här är lite bilder från dagen. Vi hade också tur med vädret, lite blåsigt men upphåll och ganska varmt.

Idrottsmetodik

Under denna vecka kommer vi att arbeta med orientering som idrott på metodiken. Tisdag blir det punktorientering för att på torsdag prova på "stjärnorientering"

Hoppas att det går bättre för oss än reportern i Morgonsoffan.

Mäja Fäbodar

Torsdag 3 september var hela Hampnäs Folkhögskola på utflykt till Mäja Fäbodar i Ullånger. Dagen bestod av tipsrunda, topppromenad, konstverk, mat, fika och OTROLIGT vackert höst väder. Här är ett gäng bilder från dagen.

Teambuilding

Vi skall på fredag mellan 10.00-11.30 få vara med om teambuilding tillsammans med Naturguiderna. Här är ett klipp från Frivolt på temat.



Vi brukar inom idrotten kalla det för laganda

Linjemästerskap i minigolf

En härlig sensommar dag på City Minigolfbana i centrala Örnsköldsvik så avgjordes vilket par som är bäst på Minigolf i klassen. Skall sägas att våra tävlingsgolfare hade nog en lite fördel av sin idrott. Här är några blider från banan

Sportpanelen 28/8

Så har vi grillat våra första gäster i Sportpanelen. Att börja fick Elin, Marcus och Jonny. Ämnesoråden var Pengar inom idrotten "är Ronaldo värd 1 milijard koronor?", Friidrotts VM "hur långt har vårt förtroende sjunkit för vissa sporter eller personer inom idrotte. Semenaya 800m friidrotts VM är hon man eller kvinna ?, sista frågan var "Hur stor är Peter Forsberg !!?? eller är det dax att lägga av nu annars blir det nästa löjligt med alla comebacker ?? Vi många intressanta tankar med oss vi andra i klassen.

Så var VI igång !

Vilken start på läsåret, fullt i klassrummet med förväntansfulla elever. 18 st idrottare som har en idrottslig spridning av fotboll, innebandy, ishockey, golf, amerikansk fotboll mm. Under andra dagens övningar fick vi fram regerande mästare i KUBB nämligen Rikard, Adam, Erik och Kristian. De andra förde efter spelet en diskussion om KUBB var en idrott eller ej? Ämnet kommer att komma upp under läsåret.

I morgon torsdag blir det mer info, Sport frågor, rund tur i Örsköldsvik mm.

Sportpanelen

Varje vecka på fredag kommer vi ha en "Sportpanel" i vår sportsoffa. Det är ni elever som kommer att få möjligheter att tycka till kring idrottensvärld.

Ni kan tjyv träna innan skolstart

Under första veckan kommer vi att försöka genomföra linjemästerskap i Kubb och Minigolf. Kubb genomförs i fyrmanna lag medans minigolf genomförs i parspel. Parspelet innebär att man slår vart annat slag. Kubb genomförs på gräsarenan utanför Hampnäs medans minigolfen sker inne i Örnsköldsvik på Furuparken. Hoppas bara att vi får bra väder. Jag kommer under dessa tävlingar att köra utvecklingssamtal med er elever.

Zlatan - Barcelona FC

Så har han gjort debut, vår Zlatan. Inhopp i andra halvlek och förlust i första matchen. Spännande att se hur vi flyttar vårt media intresse från Italein till Spanien. Får återkomma med bilder och filmsnuttar under säsongen

Skolstart 25 augusti

Så är det snart dax för skolstart. Vi träffas i Aulan klockan 10.00 där det blir en kortare presntation av personal och elever innan vi går till vårt hemklassrum.

En stor del av undervisningen bygger på att vi skall bli bättre som ledare inom idrottsrörelsen.

Är det här en verklig skildring av dagens barn och ungdomsidrott i Sverige?